谢莲


洛哈斯医学心理|谢莲

身份概况

三级心理咨询师,应用心理学本科,拥有21年心理及教育相关工作经验,累计个案咨询时长1500小时以上。长期深耕青少年心理健康与家庭教育领域,擅长个体咨询、团体心理辅导、危机干预及家庭心理指导,实战经验扎实丰富。

专业受训背景

曾于三甲医院心理卫生中心进修,参与自伤青少年干预专项项目;长期跟随吴熙娟、袁茵、周翔、黄晓红博士等国内外知名专家,系统完成叙事治疗、绘画治疗、个体心理学专项培训及长期团体督导。
持有多项专业资质:心理咨询师三级、叙事绘画中级治疗师、心理学会伦理认证,同时为希望24小时危机热线志愿者,具备规范、专业的心理咨询执业素养。

擅长方向

情绪心理困扰

各类焦虑、抑郁情绪疏导与调节,缓解长期情绪内耗、压力失衡、心境低落等问题,帮助来访者重建稳定情绪状态。

青少年心理专项

专注青少年心理健康服务,擅长青少年自伤干预、校园心理辅导、青春期心理调适、学业压力疏导、学习动力激发、手机网络使用成瘾矫正,针对性解决青少年叛逆、情绪失控、适应不良等常见问题。

人际与自我成长

人际关系冲突调解、社交障碍疏导、自我认知偏差调整、个人成长困惑解答,帮助来访者建立健康人际模式、提升自我接纳与心理韧性。

家庭心理与教育

亲子沟通障碍修复、家庭关系矛盾调解、家庭教育指导,同时开展情绪管理、学习动力、健康用机等主题团体心理小组辅导及家庭教育讲座、一对一家庭指导。

常用工作流派

个体心理学、后现代叙事治疗为核心工作取向,融合绘画治疗技术,贴合青少年及家庭咨询场景,温柔且有力地陪伴来访者梳理困境、修复心理状态。

工作理念

秉持叙事治疗的视角,相信每个人的生命里,除了困境的故事,也藏着许多被遗忘的力量、渴望与珍贵经历。以好奇、尊重、不评判的姿态,一起解构困境故事,发掘自身资源,共同改写属于独特的生命叙事。

执业地点

北京洛哈斯医学心理中心;支持线下面诊 + 线上视频咨询


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