
国家二级心理咨询师 | 中国心理学会会员 | 高级讲师 专注健康心理学方向,累计12年临床心理咨询经验
专业资质 中国心理学会会员,持有国家二级心理咨询师资格证书; 系统接受认知行为疗法(CBT)、正念疗法等专业培训; 长期接受个案督导,持续保持专业成长。
咨询领域 健康心理学:慢性疾病心理调适、术后心理康复、睡眠障碍、饮食失调
情绪压力管理:焦虑、抑郁、职场压力、人际关系困扰
身心整合:正念减压、躯体症状心理干预 咨询风格 温暖真诚,以人本主义为基础,整合认知行为疗法(CBT)与正念技术。擅长以来访者为中心,通过倾听、共情与专业引导,帮助来访者探索内在资源,建立健康心理模式。
个人寄语"健康不仅是身体的无病,更是心理的平衡与自在。我愿成为您心灵成长路上的同行者,陪您穿越困境,遇见更舒展的自己。"