患者23岁，女，北京某大学，住北京崇文门区。求助原因，父母不理解她，同学们故意惹她生气，与她的关系不好，这些事情让她很痛苦。求助于洛哈斯心理咨询中心缪志霞主任的帮助。 主诉：最近发现父母与自己不和，总是不能顺着她的想法做事，如，前一个月，向父母要钱，想去和同学们一起参加露营，正逢下雨，遭到父母阻止，下雨路滑外面不安全，希望改天再约同学去。她认为下雨并不会出现什么事故，父母担心多余，认为是父母小气，不愿给钱，为此和父母大吵一架，一个星期没有理睬父母。也因下雨没有去露营，与同学们也大吵一架，认为同学们知道她不喜欢下雨，却故意选择下雨天，不想让她参加。
心理医生咨询过分以自我为中心的人，在观察事物及考虑问题时，以自己的经验和标准去认识、评价事物，以及自己与他人的行为，从自我角度出发采取行动，出现自我中心的倾向。而这种倾向与不健康的思想意识结合时，会发展为过分、扭曲的自我中心。
过分自我中心的人只希望凡事满足自己的欲望，要求人人为己，却置别人的需要于外，不愿意为他人做半点牺牲。与人相处时总以高人一等身份出现，处事上总以为自己的对的，别人都是错的，并好把自己的意志强加于别人。
北京心理咨询这种人很难获得他人的好感与信任，人际关系不和谐，生活中缺少知心朋友，做事难以得到他人帮助，容易遭受挫折。 1.摆正自己的位置，不要过分看重自己，把别人看得微不足道。自觉的把自己融入他人和集体中，走出自己个人的小天地。
2.客观地、实事求是正确评价自己，不自高自大，也不妄自菲薄。
3.学会设身处地，从别人的角度看问题，体会别人的心境与感受，去理解他人、关爱他人，不要事事只想着自己。
传统观点，人们重视锻炼身体，却忽视了心理卫生的保健。如今大学生的心理健康令人担忧！究竟怎样才算健康的大学生呢？我国教育部的心理健康标准是以下八项：
1. 智力正常
2. 情绪健康
3. 意志健全
4. 人格完整
5. 自我评价正确
6. 人际关系和谐
7. 社会适应正常
8. 心理行为符合年龄特征
人的心理健康水平分为四个等级：严重心理疾病、轻度心理障碍、心理健康状况一般、心理健康状况良好。通过心理咨询，是促进心理健康的有效途径。缪志霞心理医生咨询 大学生客观认识自我、积极地悦纳自我、科学地发展自我、有效地控制自我，将有助于增强自信心，建立健康的自我形象。
